喉を鍛えるには、歌を歌うのが１番だと思うんですが。

私は、小学生の頃、｢少年･少女 合唱団｣に入っていました(^^)

毎週一回でしたが、2時間くらい歌っていました！

で、何？って、

実は私、小学生の時には、ひいたことのなかった｢喉風邪｣を、合唱団をやめた中学生になって、はじめて経験したんです！(￣□￣;)!!

｢喉が痛いよ｣って、中学生になってはじめて言ったんです。

というか、小学生の頃、咳をした覚えもありません（＞＜）

だからその時、本当に驚いたんです。

喉が痛いって、めっちゃイヤー！(＞＜*)ノ~~~~~って。

それですごく覚えているのです。

で、何？って、

それからというもの、私の喉は老化･衰えが激しくて、、、

ピーナッツとかアーモンドのかけらが｢ケッケッ ケッゲッ ゲホゲホ( ;｀Д´)｣と、なる。

１度咳をすると、それにつられて咳き込む。

唾が気管に入って咳き込む。

と、なんとも30台とは思えない喉に仕上がってしまっています(ToT)

お年寄りは、咳が命取りだとかm(。≧Д≦。)m

何とかして、喉を鍛えたい！！！

誰か教えて～(ToT)

やっぱり歌がいいんでしょうか？!