お取り寄せ無農薬人参と、自家採種20年の伝説人参をジュースにして3日連続で飲んでみて、体感がとても良かったです☺️👍

 

 

ゲルソン療法とは、簡単に言えば、

「癌だって治せちゃう、食事療法」。

 

他の食事方法や断食についてや、摂取するべきサプリメントや、決まりがたくさんあるので、自己判断で簡単に出来るものでもないと思います❗️

 

 

が、健康な私が興味もったところ、なにやら「人参ジュースは良さそう🥕」。

そして、たまたま無農薬人参とりんごを取り寄せていて、頭の片隅にあった記憶を手繰り寄せて、合わせて、普通の生活に、「人参ジュース」をプラス❣️

 

 

出来るだけ空腹時を狙って、昼食前や、おやつの時間頃に、人参2本分ほど飲みました。

 

とにかく人参ジュースは美味しくって、

お通じが良くなって、

なんだか体感が良い(=すっきり‼️)感じなです。

そして、甘いものとか、いらないなって感じ。

 

 

毎日人参2本も食べる事って無かったし、私サラダもあまり自分から食べたいと思わない方なので、(生野菜って日頃からあまり摂ってこなかった)とりあえず3日飲んで、休憩。それからは、週に1回か2回。

 

 

安全な無農薬人参というのは大きいとは思います。

あと、ファイトケミカルですよね!生きてるままの生の野菜から摂れる栄養素の強さもあると思います。

(ロー(生という意味)フードを心がける事で、体調が良くなる理論は、人間の体にとって、反応が分かりやすいようです。)

 

 

甘ったるい、ミックスジュースとは違う、お野菜のエキスがすーーっと体に染みこむ感じ。。。

 

 

 

ゲルソン療法だと、他のものを食べず、この人参ジュースを一日にこまめに1,200㏄以上飲みます。

何日間続けて、とか決まりがたくさんあるし、万人に合うとは分かりません。

 

ですが、健康ですが、もっと元気になりたい!スタミナが欲しい!体力をつけたい!というような私みたいな人間が、普通の食事にプラスすることによって感じた感覚は、

 

飲んですぐに、良い感じが味わえた」方法かなと感じました。

 

あくまでも個人的な意見ですが(^^)

昔ヴィーガンスイーツをはじめて食べた時にも感じた、「コレ!絶対いいやつや~~~ん♪」でした。

 

 

こちらの無農薬人参は、普通に食べても、人参の味が濃くて、美味しい人参だし、りんごも美味しく食後に家族で頂いています♪

 

 

オススメのジューサーは、スローなこちららしいですが、

 



 

 

我が家では、去年購入したこちらを使っています。

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人参の絞りカスは、カレーや、ミートソースに入れて、無駄にせず使い切っています!

 

でも、お好み焼きに入れたら、人参味が結構強くて💦これはもうしませんね(^^;)

 

あと、人参とチーズを合わせてクラッカーも焼きましたが、めっちゃ美味しいというほどではありませんでした。。

 

煮込み系に混ぜて使うのが、無難で、良いかな♬

 

 

人参かすで調べたら、たくさんレシピが出てくるので、知名度の高い療法なのかもしれませんね☆彡

 

 

 

 

 

 

 

 

カテゴリー: health健康

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